El hierro, es un micronutriente clave durante la etapa del embarazo. En esta etapa, las mujeres tienen un mayor riesgo de presentar deficiencia de hierro, esto debido, a que el volumen sanguíneo y la cantidad de glóbulos rojos de la…
Gundo App es una aplicación gratuita de nutrición personalizada mientras realizas tus compras online. Te brinda información sobre el valor nutricional de los productos y sus ingredientes, tus requerimientos particulares de calorías, proteínas, vitaminas, minerales y fibra y te guía…
El embarazo es una etapa de experiencias nuevas, pero emocionantes para la mujer. Estas experiencias vienen acompañadas del arduo trabajo de crear y gestar una nueva vida, que implica muchos cambios hormonales, y cambios en el cuerpo a medida que…
La diabetes gestacional tiene su inicio en el embarazo y su principal característica es la presencia de altos niveles de glucosa en sangre (hiperglucemia), lo cual indica una intolerancia a la glucosa (azúcar presente en algunos alimentos y en nuestra…
El embarazo es una etapa de la vida, en la cual, las mujeres, están más dispuestas a recibir consejos para mantener un buen estado de salud. De hecho, las mujeres tienden a cambiar sus hábitos nutricionales, o a adoptar nuevos…
El estreñimiento es uno de los síntomas gastrointestinales más comunes en el embarazo. El estreñimiento actualmente, se define como un síndrome complejo, caracterizado por presentar tres o menos deposiciones por semana, acompañado de síntomas como heces duras, y dificultad en…
El ácido fólico se considera en la actualidad, uno de los nutrientes clave durante la etapa del embarazo. Especialmente, porque su deficiencia en esta etapa, se ha visto relacionada con defectos congénitos graves del cerebro y la columna vertebral en…
El embarazo, es una etapa muy especial para la mujer ya que durante aproximadamente 40 semanas se va formando dentro de sí, una nueva vida. Esta etapa de la vida en las mujeres, se caracteriza por ser un periodo de…
