Dieta mediterránea

queso legumbres aceite de oliva

¿Qué es la dieta mediterránea?

Introducción El descubrimiento de los beneficios en la salud que aporta la Dieta Mediterránea se atribuye al científico Estadounidense Ancel Keys, quien identificó la correlación entre las enfermedades cardiovasculares y los patrones alimentarios.  En los años 50’, se identificó que…

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